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中醫(yī)刮痧 女人盡顯臉部線條

2010-05-23 16:52:37

來(lái)源:久久健康網(wǎng)

  很多崇尚著瘦臉的女生都會(huì)想盡一切辦法來(lái)瘦臉,其實(shí)除了平時(shí)我們慣用的瘦臉?lè)椒ㄍ猓勿鹗菽樢彩且粋€(gè)很不錯(cuò)的選擇哦~臉部刮痧強(qiáng)調(diào)能促進(jìn)循環(huán),讓臉部線條更美。

  女性要美麗,那就要拿出時(shí)間來(lái),給美麗兒付出。臉部線條不好看,臉大,有雙下巴,皮膚干燥,毛孔粗大,怎么辦?不用擔(dān)心,教你一套瘦臉按摩操,簡(jiǎn)單易學(xué),不需花費(fèi)金錢。現(xiàn)在就來(lái)針對(duì)你自己的煩惱進(jìn)行按摩體驗(yàn)吧!

  刮痧→瘦臉新偏方

  刮痧是傳統(tǒng)的自然療法之一,它是以中醫(yī)皮部理論為基礎(chǔ),用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮膚相關(guān)部位刮拭,以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀之目的。很多崇尚著瘦臉的女生都會(huì)想盡一切辦法來(lái)瘦臉,其實(shí)除了平時(shí)我們慣用的瘦臉?lè)椒ㄍ猓勿鹗菽樢彩且粋€(gè)很不錯(cuò)的選擇哦~臉部刮痧強(qiáng)調(diào)能促進(jìn)循環(huán),讓臉部線條更美。

  點(diǎn)按神秘瘦臉穴位

  位于前頸喉結(jié)外側(cè)3cm處與位于嘴唇斜下凹處的穴位,有增進(jìn)臉部血液循環(huán)和使皮膚緊致的神奇功能。

  仰面躺在床上,用手肘支撐身體,將頸部盡可能地向后伸展,堅(jiān)持10秒鐘,慢慢將下巴盡可能地收回,停留5秒鐘后放松下來(lái),再重復(fù)多次。

  Tips:從改變?nèi)粘?dòng)作開(kāi)始緊致下巴

  ●平時(shí)走路時(shí),微微昂頭,不僅提升氣質(zhì),更能消除雙下巴的尷尬。

  ●拍照時(shí),略微低頭,將相機(jī)超過(guò)視平線,這樣拍出的照片,你絕對(duì)是標(biāo)準(zhǔn)的尖臉美人。

  早晚按摩5分鐘→松弛、水腫都有效

  假期時(shí)間充裕,不用像平時(shí)一樣精簡(jiǎn)護(hù)膚步驟,因此不管是皮膚松弛還是水腫形成的大臉,都建議每天早晚按摩3-5分鐘。很多品牌都有提拉緊致、消水腫的產(chǎn)品推出,配合按摩,會(huì)讓效果得到更好的發(fā)揮。大多數(shù)品牌的美容顧問(wèn)都會(huì)掌握一套配合護(hù)膚品的按摩手法,可以到柜臺(tái)學(xué)習(xí)一下。千萬(wàn)不要自己隨意發(fā)揮,不遵循皮膚紋理的走向,很可能適得其反。

  周圍環(huán)境避重就輕→消水腫

  長(zhǎng)時(shí)間聽(tīng)低重音的音樂(lè),交感神經(jīng)興奮,會(huì)阻礙循環(huán),如果臉部很容易水腫,就應(yīng)該放棄“過(guò)激”的音樂(lè);在強(qiáng)光下,副交感神經(jīng)無(wú)法進(jìn)行有效的活動(dòng),身體產(chǎn)生緊張感,臉也會(huì)腫,所以在室內(nèi),最好使用比較柔和的光源;晚上8點(diǎn)以后,要避免喝含咖啡因的刺激性飲料。

  高科技導(dǎo)入方式→緊致效果更顯著

  如果臉大、線條不夠分明是皮膚松弛造成的,想在長(zhǎng)假期間有效改善,就應(yīng)該使用有提拉緊致效果的精華素和晚霜。選擇這類產(chǎn)品時(shí),一定要關(guān)注一下是否有高科技載體將有效成分導(dǎo)入。一旦皮膚開(kāi)始松弛,就說(shuō)明膠原蛋白缺失,老化已經(jīng)抵達(dá)肌膚深層,吸收力減弱。沒(méi)有良好的導(dǎo)入方式,再有效的成分也無(wú)法吸收。

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