眼睛出現不適先請醫生檢查 圖/新華社

    受訪專家/

    武警廣東總隊醫院眼科中心主任 向暉

    文/羊城晚報記者 張華

    通訊員 田乃偉

    濫用眼藥水會導致青光眼？答案是肯定的。最近，武警廣東總隊醫院收治了一位眼科病人，他雙眼只能看清楚正前方的事物，就好比在管中窺豹一般。檢查發現，這一奇怪的病癥原來是因為病人擅自濫用激素眼藥水所致。眼科專家指出，當眼睛出現不適，最好在醫生指導下選擇眼藥水，以免因盲目亂用而引出不良后果。

    濫用激素眼藥水，竟得青光眼

    半年前，50歲的張先生因眼睛又紅又痛而就醫，被診斷為“卡他結膜炎”，俗稱“紅眼病”，醫生給他開了含有激素的眼藥水治療一段時間后，紅腫消退了。這之后，張先生就把這種藥當做一個寶，只要是眼睛不舒服，他就滴這種眼藥水。一段時間之后，他慢慢發現看東西奇怪起來了，視野越來越窄，幾乎只能看到正前方的東西，看不見側面的情況，每次過馬路都提心吊膽，有幾次還差點被汽車撞上。

    意識到問題嚴重了，張先生到廣州武警醫院眼科中心接受檢查，結果讓他十分意外：奇怪的眼病原來是自己折騰出來的。

    “病人的眼壓很高，視野呈管狀，只剩下10度(正常人大于90度)，診斷為濫用激素引起嚴重副作用，導致了青光眼。”武警廣東總隊醫院眼科中心主任向暉說，很遺憾，這種管狀視力幾乎是不可逆的，患者以后都要在縮小的世界里生活了。

    滴哪種眼藥水，先問醫生

    實際上，像張先生這樣亂使用眼藥水的患者在眼科很常見，很多人都是第一次用激素類的眼藥水后，覺得效果特別好，結果就以為找到了“寶”，只要眼睛不舒服就拿來用，殊不知長期使用這類眼藥水，會對眼睛產生極大的危害。專家提醒，在使用眼藥水時一定要慎之又慎，應在醫生指導下使用。

    據了解，目前醫院及藥店主要有三種眼藥水。一是抗生素類，主要用于治療眼部感染，長期濫用可能導致眼部菌群平衡失調。二是激素類，具有抗炎、抗過敏和免疫調節等作用，這類眼藥水可用于減輕和治療干眼、過敏等問題，長期使用也可能引起眼壓增高，甚至引起視神經損害和視力下降，導致激素性青光眼。三是人工淚液類，這是一類模仿人體淚液的替代品，能滋潤眼睛、緩解眼干癥狀。但要注意，有些產品含防腐劑，長期使用可能損傷角膜。

    由此可見，每一種眼藥水都有其適應證，長期過量使用也會出現嚴重的副作用。

    潤眼液也不能隨意用

    如今，不少辦公室白領都備有一瓶潤眼的眼藥水，“眼睛干澀就是累的，用點潤眼液就能對付過去。”不少人有這種想法。事實上，到底是不是干眼癥、視疲勞，需要醫生確診，切忌自行用藥。

    向暉指出，目前，多數眼藥水含防腐劑成分，對眼結膜杯狀細胞和角膜上皮細胞有損傷作用，影響淚液成分，長期使用可能誘發干眼癥等眼部疾病。即便是非處方藥，也不要連續使用超過一周時間。

    另外，還要注意使用期限。向暉提醒，眼藥水開封后一般最多用1個月，超過時間可能變質。除非醫生認可，不要同時使用3種以上眼藥水。在滴用兩種眼藥水時，應至少間隔5分鐘，以避免藥物互相影響。如果只用于緩解視疲勞，可以選擇含有維生素B6、B12、牛磺酸等成分的眼藥水，能適量補充營養和水分。

    Tips

    別讓你的眼睛太疲勞

    眼睛持續看近處，睫狀肌長期緊張就會導致視疲勞。一般癥狀是視物稍久則模糊，眼睛干澀、頭昏頭痛，嚴重時可出現惡心、嘔吐等。另外，視疲勞還導致成年人發生近視或提前出現老花眼，所以，在使用電腦時，要注意讓眼睛多休息。

    1、學會眨眼按摩。眨眼的正常頻率為每五六秒鐘一次，但盯著電腦屏幕時，眨眼的頻率就下降到每十幾秒甚至二十幾秒一次。因而，多眨眼有助于緩解眼睛疲勞。同時，經常做做眼部按摩，閉眼休息幾分鐘。

    2、定時休息，離開電腦屏幕。每隔1小時就要休息5-10分鐘，離開電腦屏幕，盡量遠眺，讓眼睛適當放松。由于人在看近物時，眼睛是向內、向下看的。所以在休息時，盡量讓眼睛向左上方和右上方看。

    3、走進大自然，全身心放松。平時可以多一點戶外活動，走進大自然。綠色風景讓身心得到放松的同時，也讓眼睛得到了放松。平時也要多補充維生素AD，多吃胡蘿卜、水果、海產品等。