5 最該揭穿的抗老真相

　　過去，女人只在夏季防曬是怕曬黑，現在大家都知道要全年防曬，怕的是曬老。一個防曬老的真相是：不管抹多少低于SPF30的防曬品，都無法防范曬出皺紋。因為，盡管SPF15能有效防護高達93.5%的UVB射線，但要抵抗損害膠原蛋白和彈性纖維的UVA，還需要產品中有穩定的巴松、mexoryl、二氧化鈦等成分，而這些成分目前只存在于SPF30以上的防曬品中，SPF30以下的還難以做到。

　　怎么做？全年最低的防曬指數不應低于SPF30，而且用量也很重要！霜狀的話，整張臉用兩粒豌豆大小就足夠了；碧歐泉即將推出的噴霧型防曬（也將是未來非常熱門的防曬），壓住噴頭環繞面部一圈即可。值得注意的是，無論是乳霜狀還是液狀防曬，都別忘了順帶照顧一下極易產生頸紋的脖子哦！

　　6 最意外的抗老秘密

　　最近，研究者在韓國發現一個有趣的現象：有一些女人到45歲以后還沒有一條頸紋產生的痕跡，而她們并非刻意保養過頸部，而是有個共同的愛好——喜歡戴圍巾！這一行為直接有效地防止了風沙和紫外線侵襲。所以也不難解釋，為什么那些動人的韓劇中，女主角們無一不愛戴條圍巾，不僅是為了服裝搭配，其實是人家保養的好習慣呢！

　　怎么做？并不是說只要戴上圍巾就萬事大吉了。要知道頸部的皮膚可是皮下脂肪最少的區域之一，很容易疊起來。所以它們很需要“潤滑劑”的滋養和隔離，避免折疊痕跡的“記憶”。經常涂頸霜絕對是一個抗老好習慣，如果你做不到，那么日常怎么對待臉蛋，也一樣對待頸部。用化妝水、精華、乳霜、面膜……一切都要順帶捎上它。